РайON

Описание Фитнес-клуб для женщин. Круговая тренировка разработана специально для женщин любого возраста, не просто как способ совершенствования фигуры, а как гармоничный образ жизни современного человека.
Быстрое похудение под контролем квалифицированных тренеров. Занятие проходит под ритмичную музыку в живом темпе. Круговая тренировка состоит из 9 тренажеров и 9 степ платформ, комплекса упражнений с гантелями и растяжки на кариматах. Тренажеры созданы специально для женщин и оснащены гидравлическим механизмом, что создает эффект аква-аэробики. Общая длительность тренировки 45 минут. Во время круговой тренировки подтягиваются и укрепляются все группы мышц: рук, ног, живота, спины, ягодиц и груди. Нагрузка может быть различная и относительно одинаковая для всей группы. Также круговая тренировка положительно влияет на выносливость и сердечнососудистую систему. Также можно посетить занятия по йоге, пилатесу, калланетике.
пн-пт 9.00-21.00 сб 9.00-15.00 вс - выходной
Санкт-Петербург, Гражданский проспект, 111